個別指導塾の学習空間 栃木エリア 小山城南教室・佐野南教室の西村です。
毎日コツコツ頑張ろう!と思ったことが、気付いたらやらなくなっていた。そんなご経験はありますか?
継続は力なりという言葉があるように、何事も大きな成果を得ようと思ったら日々のたゆまぬ努力が不可欠です。
が、それがまた難しいのなんの。。。
今回は、そんな毎日続けなきゃいけないことを、しっかり毎日続けるコツをお話ししたいと思います!
昔、アルバイトをしていた頃のことです。
初めのうちは車で通っていたのですが、何となく維持費やガソリン代が惜しくなって、いっそ手放して自転車通勤にしたことがありました。
そうするとイヤでも運動することになるので、その時は体がすごく健康になった、という経験がありました。
そのことから、コツコツ続けるにはもう生活に取り入れてしまうのが良いんだ!ということに気がつきました。
そこから注目した生活習慣、、、それは、歯磨きです!!以下に具体的な方法の例を書きます。
まず皆さんが毎日歯磨きをする洗面所に、英単語表を貼ります。
そして歯磨きしている最中に見て覚える。単純に、ただコレだけ。
1日あたり5個とか、数を決めて取り組みましょう。
そして学校に着いて席に座ったらすぐ、その日に覚えた英単語を書き出します。
ここもひとつポイントですが、ノートではなく小さいメモ用紙を使用します。
それから、書いたメモをポケットにイン!あとは普通に学校生活を送りましょう。
時は過ぎ、チャイムが鳴り、皆さんは下校時間を迎えます。
友人と話したり、はたまた自分自身で一日を振り返りながら家路を経て、自宅に到着。
家に着いたらまず、手を洗うと思います。
その場所は、朝歯を磨いた洗面所のはずです。
そこでポケットに入っているあのメモ用紙を取り出し、朝書いた英単語が合っていたか確認します。
このようにして暗記作業から覚えられたかの確認までを生活の一部に組み込むことで、忘れたり何となく気が乗らなくてやらなかったりがかなり減ると思います!
以上の方法は英単語に限らず応用も効くと思うので、皆さんの覚えたいもので色々試してみて下さい!
手を使わない作業であれば、暗記や勉強以外にも活用できます。
かくいう私も、歯磨きしながら5回だけスクワットをしております(笑)。
皆さんもこれを機に、何かコツコツ始めてみてはいかがでしょうか!?