個別指導塾の学習空間 相模原エリア 二本松教室の石垣です。
今回は、1日の休日があったときに、たくさんあるはずの時間をうまく使って勉強が進まない方へのアドバイスをさせていただきます！
みなさん、テスト前だというのにほとんど勉強できず終わってしまった休みの日はございませんか？
私自身も学生時代はそういった過ごし方をしてテストの日に後悔した経験を何回もしております。
後悔しないためにも以下の２点に気をつけてテスト前を過ごしてみてください！
①平日と同じ時間帯に起きる
どうしても休日ですと、だらだら２度寝３度寝としてしまうことが多いですが、そこを乗り越えて、しっかり平日と同じ時間に起きるよう、寝る前に決めてください。
そうすると、１日の時間をしっかり確保できるので、これは大事なことかと思います。
②１日の中で3つに時間帯を分ける
しっかり朝起きることができれば、午前中、昼～夕方、夜の3つの時間帯に分けることができます。
そして、それぞれの時間帯で何時間勉強すると決めてから残り時間は自由時間にしてよいということにします。
例としては、
午前中…9時から11時半勉強、残り自由時間
午後…13時から16時勉強、残り自由時間
夜…19時から22時勉強、残り自由時間
例のように勉強時間が確保できれば、8時間半もの勉強時間が確保できます。そこまでの時間が確保できれば、勉強も進みますよね。また、自由時間があることによってメリハリがついて勉強できると思います。
いかがだったでしょうか？少しの意識で後悔のない1日を過ごすことができると思うので、実践してみてください。
中学生高校生ともにテストを迎える時期となります。よい時間の使い方をして、しっかり対策していきましょう！
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